Boquerones en aceite

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Boquerones en aceite

Puesto: Casimiro Riolobos
Codigo producto: EN025
Marca: Casimiro Riolobos
Contiene Gluten: no
  • 55,00 €/kg

gramos

Se emplean en su elaboración los lomos limpios del boquerón que tienen una carne de aspecto marrón, destacan los reflejos plateados de su piel exterior y se ponen sumergidos en una bandeja (de cristal, nunca de metal ) con sal, agua y vinagre unas 3 horas en aguasal y unas 6 horas en vinagre aproximadamente en un lugar fresco. Los lomos del boquerón, antes marrones, se irán poniendo blancos a medida que el vinagre vaya haciendo su efecto. Tras esta operación y una vez escurrido el líquido se adornan con abundante ajo picado, aceite de oliva y perejil, se sirven generalmente fríos con una cerveza (no se aconseja vino ya que la ingesta de vinagre interacciona mal con el vino).

Valor energético 203kcal/863kJ
Proteínas 19.4 gr. Hidratos de carbono > 2 gr. Grasas 13.6 g Ácidos grasos saturados 1.86 g Azúcares > 1 gr. Sodio 1.22 gr. Omega-3 0.85 gr. Omega-6 4.79 gr.
Boquerones, vinagre, sal y aceite oliva